Van automatische piloot naar regie over je dag!

 

In april vindt de eerste pilot plaats van het traject ''easy day, every day''.

 

Het traject dat je helpt van de automatische piloot, naar regie over je eigen dag.

Het leven is al druk genoeg, en voor je het weet ren je van afspraak naar afspraak.

Maar doe je wel waar je kracht ligt, en waar je energie van krijgt?

Het voelt een beetje alsof je in een dagelijkse sleur zit en er niet meer uitkomt.

Hoe zorg je er nou voor dat je zelf weer de baas wordt van je dag, i.p.v. je agenda?

En hoe krijg je weer energie en zin in je dag?

 

Ik geloof dat om minder te doen met meer aandacht, je keuzes moet maken, en daar is moed voor nodig.

Hoe spannend het ook kan voelen om te delegeren of hulp te vragen, dit is nodig om in je kracht te blijven staan.

Alleen door te weten hoe jij prioriteiten stelt die in lijn liggen met jouw doel, kun je dingen doen met aandacht en plezier.

Regie over je eigen dag hebben zorgt voor rust.

In april vindt de het eerste pilot traject plaats en men, wat wordt dit waardevol!

Op zaterdag 13 mei 2023 is de eerstvolgende training ''easy day, every day''.

 

Dit levert het traject op;

  • Regie nemen over je eigen dag
  • Minder laten afleiding door je omgeving
  • Je kunt betere keuzes maken m.b.t. je tijdsindeling
  • Inzicht in jouw gedragsvoorkeuren, kwaliteiten en drijfveren
  • Een weekplanning kunnen maken met daarin prioriteiten en doelen
  • Minder doen met meer aandacht
  • Je weet wat je herstelmomenten zijn en kunt die inzetten
  • Ga je effectiever om met jouw energie: minder stress, meer rust

 

En heb je de volgende competenties ontwikkeld;

  • Timemanagement
  • Organiseren en plannen werk
  • Assertiviteit
  • Delegeren
  • Prioriteiten stellen

Wil je op de hoogte blijven van dit traject?

En van overleven naar leven?

 

Laat dan even vrijblijvend je e-mail adres achter via onderstaande link.