Door de hoge werkdruk en je drukke privé agenda, kun je vaak het gevoel hebben dat je wordt geleefd.
Het kan voelen dat je constant achter de feiten aanloopt en nooit genoeg tijd hebt. Je verlangt naar meer tijd, overzicht, rust en structuur. Maar je weet niet goed waar je moet beginnen.
Je hebt een veel te druk hoofd.
Laat mij je helpen je helpen om uit de dagelijkse sleur te komen,
zodat je meer aandacht en tijd hebt voor de juiste dingen waar jij energie van krijgt.
Ben jij een iemand die;
-
De hele dag wordt geleefd door je agenda
-
Inzicht wil hebben in je kwaliteiten en energiegevers?
-
Zich overweldigd voelt door al het werk, waardoor je geen prioriteiten kan stellen?
-
Geen goed werk/privé balans heeft
-
Veel stress en werkdruk ervaart
-
Je de hele dag druk bezig bent, maar aan het einde van de dag niet de juiste dingen hebt gedaan.
-
Aan het einde van de dag uitgeblust bent.
-
Het lastig vindt om op een taak te focussen en je de kwaliteit van het werk soms verliest.
-
Het moeilijk vindt om de controle los te laten, en daardoor veel zelf doet.
-
Geen duidelijke doelen heeft, en moeite heeft om zich eraan te houden, zodat prioriteiten stellen lastig is.
-
Moeite heeft met plannen, je mist planningstechnieken- of tools, waardoor je veel chaos ervaart.‘
Je bent daarom op zoek naar een een manier waarop jij met gemak, en meer tijd jouw doelen kan behalen. Zodat jij je kan focussen op de dingen die er echt toe doen. En meer in je kracht komt te staan, waardoor je meer energie hebt. Je bent op zoek naar tijd en ruimte, om te doen waar je kracht ligt en energie van krijgt, alleen je hoofd zit nu te vol.
Je hebt al zelf wat geprobeerd met technieken zoals Pomodoro, en een timemanagement cursus gevolgd. Maar het lukt je toch niet om dit vol te houden en er lekt nog steeds energie.
Je hebt meer rust en overzicht nodig, en slimme planningstechnieken.
Je weet dat als jij zo door gaat, je energiemanagement en tijdsverdeling op orde moet zijn.
Voordat je energie opraakt. Je wil doen waar je energie van krijgt en waar je kracht ligt.
Want dat doe je op dit moment niet.
Je bent nu op punt dat je;
-
-
Op de automatische piloot leeft, je mist plezier en energie
-
Je niet ‘’in control’’ voelt, en de hele dag achter de feiten aanloopt
-
Je geen keuzes kan maken, omdat je niet weet wat je doel is en waar je kracht ligt
-
Geen goed overzicht hebt van je taken en afspraken
-
Niet met aandacht kan genieten, omdat je wordt geleefd
-
Je bent er klaar mee om alles zelf uit te moeten zoeken, daarom weet je dat je externe hulp nodig hebt.
-
Als je zo langer doorgaat, ligt een burn-out op de loer.
Daarom verlang je naar doen wat je leuk vindt en meer rust en ruimte, waardoor je;
-
Zelf de regie hebt over je dag
-
Genoeg rust en herstelmomenten hebt
-
Doet wat je leuk vindt en waar je kracht ligt
-
Meer aandacht hebt voor de dingen die je doet
-
Je doet waar je energie van krijgt en wat je passie is
-
Rust hebt, en meer plezier ervaart
-
Prioriteiten kan stellen die in lijn liggen met je doel
-
Kan delegeren en niet meer alles zelf hoeft te doen
-
Een effectieve planning kan maken, die je rust geeft
Het goede nieuws is, dat kan jij ook!
Het is tijd voor actie!!
Hoe langer jij wacht met het vragen van hulp, hoe langer je tijd verspilt.
En hoe meer risico je neemt dat je hoofd te vol wordt en misschien wel in een burn-out terecht komt. Als je zorgt dat dit goed op orde is, sta jij weer in je kracht en weet jij je energie goed te managen.
Wil jij weten hoe ik jou kan helpen?
Hi, ik ben Rian, ik help drukke millennials met meer tijd, plezier en gemak.
Ik help jou bij het bereiken van je doelen en het vinden van een meer ontspannen en vervullend leven. Of je nu worstelt met een overvolle agenda, moeite hebt om prioriteiten te stellen, of gewoon op zoek bent naar jouw vuurtje en meer rust en balans in jouw dagelijks leven. Ik help je om de tools en vaardigheden te ontwikkelen die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken.
Ik kijk ernaar uit om jou de voordelen te laten zien hoe het ook anders kan.
En jou te begeleiden naar meer tijd, energie en geluk hebt.
Laten we samen op zoek gaan naar jouw energiegevers, kwaliteiten en ideale week.
Vraag hier een kennismakingsgesprek aan zodat jij weet hoe jij je week moet inrichten, voor meer
aandacht, plezier en rust.